Необходими продукти: 

  1.  1 кг кисело зеле/листа 
  2.  500 г кайма 
  3.  1 бр. морков 
  4.  200 г гъби 
  5.  1 гл. лук 
  6.  1 ч. ч. ориз 
  7.  зеленчуков бульон 
  8.  1 с. л. олио, сол, черен и червен пипер, чубрица, кориандър 
  9.  дом. сос 

Начин на приготвяне: 

В дълбока тенджера задушете нарязаните на ситно гъби, заедно с настърганите лук и морков в загрятата мазнина. Добавете каймата и запържете до златисто. Овкусете с подправките и добавете кубче зеленчуков бульон и 1 к. ч. доматен сос. Към плънката добавете предварително сварения ориз и разбъркайте добре. Преминете към сглобяваме на сърмичките: Поставете зелево листо в уреда за навиване на рулца и разпределете върху него част от готовата плънка. Лесно ще оформите всяка сармичка само с едно плъзгащо движение. Печете до готовност в предварително загрята на 180°C фурна. Сервирайте с доматен сос и пресен магданоз за разкош.  

Допълнителни съвети: 

  • За по богат вкус по желание можете да добавите парченца бекон между сармите преди печене или резенчета лимон за свежест. 
  • Леката пролетна салата от пресни зеленчуци е отличен избор за гарнитура към сармите. 
  • Можете да направите ястието и във вегетариански вариант като пропуснете месото и увеличите количеството ориз и зеленчуци в плънката. 

Ако търсите по-лека и свежа алтернатива на традиционните зелеви сарми, опитайте нашата рецепта за зеленчукови пролетни рулца със свеж цитрусов вкус. Те са идеални за лек обяд или здравословна вечеря! Вижте рецептата тук.

Коментари (0)

Няма коментари до този момент
Product added to wishlist
Product added to compare.